オレンジ毛穴...肌老化のサインかも

こんにちは

現役美容部員のかりんです♪

あなたは鏡を見た時に

「はっ...

ほっぺがボコボコ...」

とオレンジみたいな

陥没毛穴を見つけたことは

ないですか？

毛穴の悩みは

女性にとって

尽きることありませんよね...

しかし！！

頬のオレンジ毛穴は

毛穴のトラブルだけでは

終わらないんです

実は頬の毛穴が目立ってきたら

たるみが進行している

サインなんです

頬の毛穴はよく見ると

涙型で下に垂れ下がっています

肌の弾力がなくなると

毛穴が重力にそって

下がってしまい、

顔のたるみにもつながります

今回は簡単に

顔のたるみケアができる

マッサージをご紹介します

顔のたるみをストップするには

まず頭皮をほぐす事です！

顔も頭も皮膚は

一枚でつながっていて

筋肉もつながっています

頭の筋肉をほぐすと

血流が良くなり

顔色も良くなったりと

良いことばっかりです

では頭の筋肉を

ほぐすために

ヘアブラシを持ってください

①ブラシの先端で

全体をブラッシング

髪が動くと地肌も

動くので無理に

力は入れなくて大丈夫です

②下から上にブラッシング

いろんな方向に

毛穴を動かすと

血流を促します

③ブラシの全面で

こめかみの老廃物を流す

耳の前のこめかみと

耳の後ろをグリグリ

コリをほぐします

④ブラシ全体で

頭頂部をツボ押し

額側から後ろへ

ギュッギュッと

抑えていきます   

⑤ブラシ全体で

後頭部のリンパ流し

後頭部をトントンと

軽く叩くとリンパが流れ

頭が軽くなりスッキリします

この5STEPで

頭皮も顔も引き締まってきます

顔の毛穴を見つけると

ついついパックしたり、

ファンデを重ねたりと

手間をかけますが、

見落としがちなのが

頭皮ケアです

頭皮も顔と一枚なのを

意識して

お風呂上がりや

朝スタイリングの時に

このブラシマッサージを

取り入れてみてください